Νέα μεγάλη έρευνα του Χάρβαρντ: Αυτή η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και Αλτσχάιμερ
Τα βάρη δεν «χτίζουν» μόνο μυς. Σύμφωνα με μεγάλη μελέτη από ερευνητές του Χάρβαρντ, που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Sports Medicine, η προπόνηση με βάρη αποτελεί ένα ισχυρό όπλο για την προστασία της καρδιάς και του εγκεφ…
Το PlusTV.gr εμφανίζει τίτλο και απόσπασμα από RSS feed. Για το πλήρες κείμενο, φωτογραφίες και τυχόν ενημερώσεις, συνέχισε στην αρχική πηγή.
Διαβάστε το πλήρες άρθρο στην πηγή →