Αφυδάτωση: Τα απροσδόκητα σημάδια που σας στέλνει το σώμα πριν σημάνει συναγερμός | Υγεία στο PlusTV.gr

Η δίψα είναι ίσως το πιο γνωστό μήνυμα που στέλνει ο οργανισμός όταν χρειάζεται νερό. Τα σκούρα ούρα, τα ξηρά χείλη ή η ξηρότητα στο στόμα αποτελούν επίσης γνώριμα σημάδια αφυδάτωσης. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι όταν νιώσ…