Ο ιδανικός χρόνος και ο καλύτερος συνδυασμός προπονήσεων για μακροζωία, σύμφωνα με ειδικούς του Χάρβαρντ
Νέα μελέτη από ερευνητές του Χάρβαρντ αποκαλύπτει πόσο χρόνο πρέπει να αφιερώνει κανείς σε ασκήσεις με βάρη για να ενισχύσει τη μακροζωία του, αλλά και ποιος συνδυασμός διαφορετικών προπονήσεων φαίνεται να προσφέρει τα μεγαλύτερα …
Το PlusTV.gr εμφανίζει τίτλο και απόσπασμα από RSS feed. Για το πλήρες κείμενο, φωτογραφίες και τυχόν ενημερώσεις, συνέχισε στην αρχική πηγή.
Διαβάστε το πλήρες άρθρο στην πηγή →