Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να ρίξετε στο μισό τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με επιστήμονες
Η καθημερινή κίνηση μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική για την υγεία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA και ανέλυσε δεδομένα περισσότερων από 78.000 ανθρώπων, όσοι περπατούσαν περίπου 9.800 βήματ…
Το PlusTV.gr εμφανίζει τίτλο και απόσπασμα από RSS feed. Για το πλήρες κείμενο, φωτογραφίες και τυχόν ενημερώσεις, συνέχισε στην αρχική πηγή.
Διαβάστε το πλήρες άρθρο στην πηγή →