Τίτλοι, αποσπάσματα και θεματικές ενότητες από αξιόπιστες RSS πηγές. Πατάς το θέμα, βλέπεις περίληψη στο PlusTV.gr και συνεχίζεις στην αρχική πηγή.
Με τέσσερις ανοιχτές εκδηλώσεις σε ισάριθμες πόλεις της Αιτωλοακαρνανίας (Αμφιλοχία, Ναύπακτος, Μεσολόγγι, Αγρίνιο), η MSD Ελλάδος ενισχύει την ενημέρωση των τοπικών κοινωνιών για τον Ιό των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων (HPV) και τη σημασ…
Ένα χόμπι δεν είναι απλώς ένας τρόπος να γεμίσεις τον ελεύθερο χρόνο σου. Όταν σε βάζει σε κίνηση, ενεργοποιεί το μυαλό και σου δίνει αφορμές για κοινωνική επαφή, μπορεί να προσφέρει πολύ περισσότερα από μια ευχάριστη παύση μέσα σ…
Μια φυσική ουσία που παράγεται από τον οργανισμό μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, μεταξύ των οποίων το ρόδι, θα μπορούσε να ανοίξει νέους δρόμους στη θεραπεία μιας δύσκολα αντιμετωπίσιμης μορφής καρδιακής ανεπάρκειας, σύμ…
Μπορεί κάποιος να έχει υψηλή αρτηριακή πίεση για χρόνια χωρίς να το γνωρίζει. Να συνεχίζει κανονικά την καθημερινότητά του, χωρίς πόνο ή κάποιο άλλο προειδοποιητικό σύμπτωμα. Στο μεταξύ, όμως, η καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και οι ν…
Στο τρέξιμο, η πρόοδος συχνά μετριέται σε χιλιόμετρα και χρόνους. Περισσότερη προπόνηση, μεγαλύτερες αποστάσεις και καλύτεροι χρόνοι. Όμως, υπάρχει ένα σημείο πέρα από το οποίο η προσπάθεια παύει να λειτουργεί προς όφελος του οργα…
Η προσπάθεια διατήρησης της καλής υγείας μπορεί συχνά να μοιάζει με μια ατελείωτη λίστα υποχρεώσεων: 10.000 βήματα την ημέρα, περισσότερα από 100 γραμμάρια πρωτεΐνης, 30 λεπτά προπόνησης ενδυνάμωσης, ένα μάθημα στατικού ποδηλάτου,…
Μπορεί να πιστεύετε ότι τρέφεστε σωστά, όμως το σώμα σας ενδέχεται να έχει διαφορετική άποψη. Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας, όπως η ανεξήγητη κούραση, η δυσκολία συγκέντρωσης ή ακόμη και η όψη του δέρματος, μπορεί να κρύβ…
Θυμάσαι όταν ένα καλοκαίρι έμοιαζε ατελείωτο και η αναμονή μέχρι τις γιορτές κρατούσε μια αιωνιότητα; Μεγαλώνοντας, συχνά έχουμε την αίσθηση ότι οι εβδομάδες, οι μήνες και ολόκληρα τα χρόνια περνούν πολύ πιο γρήγορα, παρότι φυσικά…
Η γενετική προδιάθεση μπορεί να αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης. Δεν σημαίνει, όμως, ότι καθορίζει αναπόφευκτα την πορεία της νόσου ή τη βαρύτητα των συμπτωμάτων που θα αντιμετωπίσει ένας άνθρωπος. Μια νέα αμερικανική …
Με αυξημένο αριθμό διαθέσιμων δόσεων σε σχέση με την προηγούμενη χρονιά ξεκίνησε η φετινή αντιγριπική περίοδος, με τον εφοδιασμό των φαρμακείων να βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη. Περίπου το 30% των εμβολίων έχει διανεμηθεί, ενώ συνολικά…
Νέες δυνατότητες στη διάγνωση της οστεοπόρωσης φέρνουν οι σύγχρονες τεχνολογίες, με στόχο όχι μόνο τη μέτρηση της οστικής πυκνότητας, αλλά και την καλύτερη αξιολόγηση της ποιότητας των οστών και του κινδύνου μελλοντικών καταγμάτων…
Το να σηκώνεται κανείς από μια καρέκλα, να περπατά χωρίς δυσκολία ή να κινείται με άνεση στην καθημερινότητα συχνά θεωρούνται δεδομένα. Όσο όμως περνούν τα χρόνια, αυτές οι απλές κινήσεις μπορεί να γίνουν πιο απαιτητικές. Η διατήρ…
Η υπόσχεση είναι εξαιρετικά δελεαστική: λιγότερες θερμίδες, γρήγορη απώλεια βάρους και ένα σώμα που αλλάζει μέσα σε λίγες εβδομάδες. Τα αποτελέσματα των αυστηρών διατροφικών προγραμμάτων με μεγάλο περιορισμό θερμίδων, αρχικά, μπορ…
Το στρες δεν επηρεάζει μόνο την ψυχολογία, τη διάθεση ή την ποιότητα του ύπνου. Μπορεί να αφήσει το αποτύπωμά του πολύ βαθύτερα, ακόμη και στα ίδια τα κύτταρα του οργανισμού. Πρόκειται για μια λιγότερο γνωστή αλλά ιδιαίτερα σημαντ…